12月3日NBA官方实力榜

猪拉多纳

中新网12月3日电根据NBA中文官网消息，NBA官方公布了新一期实力榜，步行者反超马刺登顶，火箭杀进前五，湖人则排名联盟第十三位。

印第安纳步行者(16-1)

节奏： 95.6 (21)，攻击效率： 101.6 (14)，防守效率： 89.7 (1)，净效率： +11.8 (1)

在过去的36年里，防守最好的球队是2007-08赛季的凯尔特人，他们每百回合能比联盟平均水平少让对手得到8.6分。而现在，17场比赛过去后步行者每100回合比联盟平均少让对手得到12分。这个数字当然会在未来下降，但它已经非常非常恐怖了。

迈阿密热火(14-3)

节奏： 95.9 (17)，攻击效率： 109.4 (1)，防守效率： 99.1 (6)，净效率： +10.3 (3)

静悄悄的连胜十场，防守效率排名飙升22位，詹姆斯打出61+48+84的命中率组合，比斯利出场时间涨到场均18.1分钟，巴蒂尔（微博）继续留大胡子，波什进一步向雷-阿伦进化……距离与步行者的巅峰对决还有8天时间。

俄克拉荷马雷霆(12-3)

节奏： 99.1 (6)，攻击效率： 104.4 (10)，防守效率： 98.1 (5)，净效率： +6.3 (5)

连斩马刺、快船、勇士、掘金，雷霆队状态极佳——威斯布鲁克绝杀掘金成为了球队7连胜中的最强音，替补席中的兰姆与雷吉-杰克逊表现也相当出色，继续保持进步。本周雷霆的考验还将继续，他们即将对阵分别排名东西部第一的开拓者和步行者。

圣安东尼奥马刺(14-3)

节奏： 97.5 (12)，攻击效率： 105.0 (7)，防守效率： 93.5 (2)，净效率： +11.5 (2)

马刺队这段赛程并不艰难，不过他们还是在两场西部强强对抗中输给了火箭与雷霆。在这两场比赛里，帕克、格林、伦纳德、吉诺比利组成的外线群累计三分球29投仅4中。本周六他们将对阵步行者。

休斯顿火箭(13-5)

节奏： 99.3 (5)，攻击效率： 109.3 (2)，防守效率： 100.7 (9)，净效率： +8.6 (4)

火箭进来9战8胜，其中包括击败马刺的比赛。球队目前饱受伤病困扰，林书豪将休战两周，帕森斯的背伤也情况不明，但他们的防守持续进步，让过去面对的四个对手的进攻都跌到了平均水平以下。

波特兰开拓者(14-3)

节奏： 95.9 (19)，攻击效率： 108.0 (3)，防守效率： 103.6 (21)，净效率： +4.4 (7)

算上季前赛的话，开拓者除了打太阳1胜3负以外，对阵联盟其他球队累计18胜2负。不过好消息是开拓者直到四月以前都不会再遇到太阳队。本周他们将在主场对阵步行者与雷霆。希望步行者的防守能让马修斯滚烫的手感冷却一下，因为像他这样的命中率简直是太非人类了。

7丹佛掘金(10-6)

节奏： 100.1 (3)，攻击效率： 105.0 (9)，防守效率： 102.4 (14)，净效率： +2.6 (10)

记得么？掘金队本赛季是以1胜4负开局的，而且他们的主力中锋因为应力性骨折正无限期休战。在此之后，他们打出了9胜2负的战绩，攻击效率可以排在联盟前四。其中内特-罗宾逊在过去五场比赛里52投29中，三分24投13中，最近四场比赛里他末节至少砍下10分，其中对阵猛龙时他末节砍下18分。

洛杉矶快船(12-6)

节奏： 98.4 (8)，攻击效率： 107.7 (4)，防守效率： 102.7 (17)，净效率： +5.0 (6)

威利-格林又回到了球队的先发位置。上赛季比卢普斯受伤让格林打了60场先发，而现在雷迪克休战6到8周又将让格林重回先发。要知道他在之前的17场比赛里一共只打了52分钟。另外一个值得注意的细节是，在输给快船的比赛里，里弗斯大概花了十分钟尝试了双控卫阵容。

菲尼克斯太阳(9-8)

节奏： 96.5 (14)，攻击效率： 105.0 (8)，防守效率： 102.4 (15)，净效率： +2.6 (9)

在上赛季赛季报销之后，钱宁-弗莱目前正在慢慢回暖。前八场投出27中6的三分之后，弗莱在之后的9场比赛里投出51中25的三分球表现，当弗莱与德拉季奇一起在场时，太阳队每100回合能得到114.2分，这是联盟里出场时间超过300分钟的组合里第二高的搭配。

达拉斯小牛(10-8)

节奏： 98.3 (9)，攻击效率： 106.3 (5)，防守效率： 104.8 (25)，净效率： +1.5 (13)

在以6胜1负开局之后，小牛队近5场输了4场，球队在攻防两端都出了一些问题。同时赛程也比较艰苦——在11月，小牛打了6个背靠背，同时18个对手里有11个胜率超过五成。更糟糕的是，他们在本周还将连续面对开拓者、国王与勇士。

金州勇士(10-8)

节奏： 98.6 (7)，攻击效率： 103.6 (11)，防守效率： 99.4 (7)，净效率： +4.2 (8)

对金州勇士来说这一周的比赛实在是太刺激了，四场比赛，全部的总分差一共才8分。但问题在于，勇士队近7场只赢了2场。他们的防守甚至几乎被国王队打穿了(还好有25投15中的三分救场)，而国王队在他们过去的6场比赛里，每100回合甚至只能得到98分。

明尼苏达森林狼(9-10)

节奏： 101.0 (2)，攻击效率： 103.3 (12)，防守效率： 101.2 (11)，净效率： +2.1 (11)

森林狼近8战输了6场，这让他们的胜率下滑到了50%以下，并且在狂野大西部仅排名倒数第三。9天前，他们的防守排名还高居联盟第五，结果这9天里他们让5个对手轰出每百回合110分的得分效率和47%的三分命中率。本周，他们将面对去年总决赛上的两支球队。

洛杉矶湖人队(9-9)

节奏： 99.9 (4)，攻击效率： 101.4 (15)，防守效率： 102.7 (16)，净效率： -1.3 (17)

对湖人来说本周最大的消息是什么？科比续约？还是最佳防守队员候选人尼克-杨带队击溃活塞？科比对球队来说是好事，但我们也应该看到在没有他的日子里湖人队赢了9场比赛。另外湖人队的防守的确让人眼前一亮。

华盛顿奇才(8-9)

节奏： 95.9 (18)，攻击效率： 100.8 (17)，防守效率： 102.8 (18)，净效率： -2.0 (20)

近8战6胜，奇才队的胜率正在大步迈进50%，不过球队的板凳深度依然是个问题。哈灵顿、阿里扎与比尔最近都饱受伤病困扰。要知道球队比尔+阿里扎的先发能打的时候奇才队净胜64分，而不在场的时候奇才净负59分。好在球队未来12天里只有3场比赛，可以好好休息。

新奥尔良鹈鹕(8-8)

节奏： 96.6 (13)，攻击效率： 105.7 (6)，防守效率： 103.8 (23)，净效率： +1.9 (12)

就在球队即将开始展现实力的时候，安东尼-戴维斯受伤了，结果球队依靠安德森的神射击溃尼克斯拿下一场胜利。本周，鹈鹕队将面对两支联盟防守排名前五的球队，而他们自己的防守在戴维斯不在时表现一向糟糕。

芝加哥公牛(7-8)

节奏： 94.3 (25)，攻击效率： 97.3 (25)，防守效率： 96.9 (3)，净效率： +0.5 (14)

大败给快船39分，罗斯宣布赛季报销。在对阵骑士的比赛中，公牛队再次受制于攻击力匮乏。现实对公牛来说很残忍，他们需要重新想办法回到50%胜率，好在未来两周他们的赛程相对轻松。

亚特兰大老鹰(9-9)

节奏： 97.6 (11)，攻击效率： 101.0 (16)，防守效率： 102.1 (12)，净效率： -1.1 (16)

要不是在对小牛的末节打出24-12的大反击，老鹰就要遭遇5连败的窘境。目前球队的进攻表现糟糕，尤其是在科沃尔因伤缺阵的三场比赛里，蒂格最近5场比赛命中率仅为32%，不过好消息是未来一段时间里老鹰的赛程还是相对轻松的。

孟菲斯灰熊(8-8)

节奏： 92.1 (30)，攻击效率： 100.1 (21)，防守效率： 103.1 (19)，净效率： -2.9 (21)

灰熊已经赢下了客场五连胜(每百回合仅丢96.4分) ，但在主场却遭遇四连败(每百回合丢分高达109)。如果球队将这种奇葩的习惯继续保持的话，灰熊在不远的未来将为遇到巨大的麻烦——接下来的9场比赛里，灰熊要打8个客场。

夏洛特山猫(8-10)

节奏： 94.1 (26)，攻击效率： 94.3 (29)，防守效率： 97.9 (4)，净效率： -3.6 (22)

输给热火的比赛至少证明山猫是一支防守强队，就算黑洞杰弗森留在场上也是一样。在前36分钟你，联盟进攻第一的热火队仅仅得到61分，要不是波什在第四节的投射突然爆发，或许获胜的就将是山猫。不过，话分两头说，山猫队目前击败的8个对手目前平均胜率仅为38.1%

奥兰多魔术(6-10)

节奏98.1 (10)，攻击效率： 100.7 (18)，防守效率： 102.3 (13)，净效率： -1.5 (19)

前7场球队每百回合只让对手得到95.3分，后9场比赛魔术队每百回合却能让对手砍下107.9分。但他们却在上周成功的击败了76人与老鹰的。奥拉迪波表现越来越稳定，这也让他如愿升上了先发位置。近6场球里他5场得分15+，命中率高达47%。

底特律活塞(7-10)

节奏： 96.3 (15)，攻击效率： 102.2 (13)，防守效率： 103.7 (22)，净效率： -1.4 (18)

德拉蒙德在昨天打76人的比赛中刷出了惊人的31+19+6，但近来活塞队最火热的球员则是斯塔基，最近10场比赛里，替补出场的斯塔基得分全部在16分以上，命中率高达52%，并且在对阵公牛时扣中了恐怖的大灌篮。

多伦多猛龙

节奏： 94.8 (24)，攻击效率： 100.7 (20)，防守效率g: 100.4 (8)，净效率： +0.2 (15)

三连败，猛龙队大西洋赛区霸主的领先优势仅剩下1.5场。而且他们的赛程将变得越来越艰难。未来的11场比赛里，猛龙队有8个对手是西部球队，且全部胜率超50%，而在对阵类似球队时，猛龙队每百回合只能得到95.3分，6战全败。

波士顿凯尔特人(7-12)

节奏： 95.8 (20)，攻击效率： 96.9 (26)，防守效率： 101.1 (10)，净效率： -4.3 (23)

凯尔特人底蕴深厚，但在上周拿到三双的乔丹-克劳福德却是队史里第九个做到这一点的球员。萨林杰依然是球队中最好的球员。在最近首发的7场比赛里场均15.4分9.9篮板，有他在场时，凯尔特人队每100回合能比他不在时多得11分。上周排名：22

费城76人(6-12)

节奏： 102.4 (1)，攻击效率： 98.3 (24)，防守效率： 105.0 (26)，净效率： -6.7 (26)

最近9场他们输了8场，76人队终于有了被打回原形的感觉，但特纳却依然保持神勇，最近7场场均砍下20.9分8.1篮板4.6助攻。本赛季的特纳非常高效(跳投命中率上涨9.3%)，另外霍伊斯的跳投本赛季也有长足的进步(跳投命中率上涨6.5%)。

布鲁克林篮网(5-12)

节奏： 94.9 (23)，攻击效率： 99.7 (22)，防守效率： 106.6 (29)，净效率： -6.9 (27)

也许篮网的倒霉日子就要到头了？基德（微博）非常希望看到这一切来临，结果因此洒了一地的饮料，还被罚了5万美元。图拉姆里、泰勒、泰勒托维奇本周均有闪光时刻，他们很好地填补了老将们缺乏的活力。另外，篮网未来的19场比赛里有13场是主场。

萨克拉门托国王(4-11)

节奏： 95.4 (22)，攻击效率： 100.7 (19)，防守效率： 105.4 (28)，净效率： -4.7 (24)

国王作为联盟里过去五年防守最差的球队，用巴莫特去换德里克-威廉姆斯看上去不是什么好主意。不过在威廉姆斯先发的两场比赛里，国王却打出了本赛季最佳的两场比赛，结果一场加时惜败快船，另一场在第四节才输给了勇士。

克里夫兰骑士(5-12)

节奏： 96.1 (16)，攻击效率： 94.3 (28)，防守效率： 103.2 (20)，净效率： -8.8 (28)

拜纳姆面对诺阿狂砍20+10+5到底是彻底爆发还是灵光一现呢？要知道对阵公牛的比赛是他过去一年半以来的第七场先发，同时也是打得最久的一场，所以也许这正是他重回巅峰的起点，骑士队目前的确需要一些内线进攻，这能让欧文在外线的担子稍微轻松一点。

犹他爵士(3-15)

节奏： 94.1 (27)，攻击效率： 94.8 (27)，防守效率： 106.8 (30)，净效率： -12.0 (30)

爵士改打小个首发阵容之后目前已经2胜2负。在本赛季球队场上同时有两个大个(费沃斯、坎特、古伯特三人之二)的403分钟里，球队净负176分，每百回合只能得到87.6分。而在球队仅有一个大个在场上的465分钟里，他们每百回合能得到101.1分，净负2分。特雷-伯克在进攻端表现抢眼。

纽约尼克斯(3-13)

节奏93.3 (29)，攻击效率： 99.0 (23)，防守效率： 105.4 (27)，净效率： -6.3 (25)

目前尼克斯队处境艰难，在钱德勒归来之前，即使算上马丁，他们队内也没有一个人能很好的执行挡拆防守。目前尼克斯已经九连败了，排名仅仅高于分区垫底的雄鹿队——而且两队之间的差距还并不大。

密尔沃基雄鹿(3-13)

节奏： 94.0 (28)，攻击效率： 93.1 (30)，防守效率： 104.2 (24)，净效率： -11.1 (29)

在经过前三场的低迷之后，冲伤病中归来的布兰登-奈特在最近两场25投14中砍下37分。另外在周六击败绿军的比赛中，梅奥也有所发挥，得到了22分。

(来源:中国新闻网)