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帕切科让国安赢在起点
毫无疑问,对于一只联赛队伍来说,冬训期的准备工作至关重要,而对于一个刚刚接手国安,却必须要面对时尚竞争最残酷的一年中超的帕切科来说,这个准备期就更加重要了。正当外人认为,因为签约时候的一波三折让帕切科没有太多的时间改造球队的时候,葡萄牙老头却利用三个阶段的扎实的集训,让国安赢在了起点上,虽然帕切科的训练并无太多玄机,但是国安主帅的“基础”教育也取得了十足的成绩。
做好了很多外教欠缺的沟通:在启用新人的同时,又保证了团队稳定
虽然长期在欧洲生活,但是帕切科依然很好的解决了调节队员心理的问题。他所作的事情很简单,就是把对症下药用到了极致。对于徐亮这种性格外向的,帕切科往往采用单刀直入的方式与他沟通。而对于张辛昕这种性格相对内向的球员,帕切科在集训期间更多时候将张辛昕放在替补阵容中,这无形当中给了他刺激和激励,辛昕很快用自己的努力夺回主力位置。 用人方面,帕切科也很有心得,朴成刚刚加盟,他就能准确的将其定位为中场节奏的控制者。尽管在冬训时候非常青睐郎征,但在第二场主场负于绿城之后,他果断拿下自己的爱将,重新搭建起徐云龙和张永海的中卫组合。
而对于很多外教来说,到新环境的沟通和适应能力成了他们的软肋。就金鹤范来说,他到队便将球队四名功勋球员“挂牌”,然后提拔了多名年轻球员进入一线队,此举初衷肯定是好的,但却在不经意间恶化了球队内部的氛围和环境,一个最明显的例子,建业从往年“抢断榜”排名前几名的队伍一路滑落到本赛季“抢断榜”排名后几名,很大程度上就是因为球员拼搏意识不够,让“专治各种不服”的河南队变成了被别人“制服”。
解决中超受困最基本体能问题:帕切科一天两练让鲁能跑不动
国安在之前也曾经因为体能出众而著称,那是在老李带队的三年间,简单的跑步,的确让国安上下的心肺功能得到了极大的提高,队员们甚至一度笑称“自己成为了田径队员”;而国安也曾经吃了体能的亏,上赛季洪元硕带队的时候,冬训时候的训练量小的让人瞠目结舌,直接的后果就是国安在亚冠小组出线之后立刻体能崩盘。那么帕切科会安排什么样的体能训练,就成为了人们关注的焦点。
体能对于足球比赛而言并不是最重要的,但体能对于足球比赛的影响也是最直接的。上赛季亚冠联赛的一个数据显示,中超队伍体能方面有多差:在前三轮亚冠联赛的比赛中,四支韩国球队的人均跑动距离都在9800米以上,而中超队伍却没有一支超过9200米,每人将近700米的差距,除去门将,场上十个人累积就是7000米,这意味着韩国球队超过2/3场比赛都比中超球队多一个人作战。其实不止是参加亚冠的球队,整个中超的体能问题没有得到很好的解决。
老帕来到国安之后最先让球员们领教到的就是体能的训练的变化,老帕一反国安历任教练一天一练的方法,改成一天两练强化体能,而且老帕的训练只有四个字,那就是“对抗”和“务实”。冬训期全队头天晚上刚上高原,第二天就开始分组对抗,没有安排哪怕一次单纯的混氧心肺功能跑步练习。在教练组成员看来,“这样的训练效果更好”。“他没有安排说哪个人今天要跑多少米,但是他的训练很紧凑,喝几次水,每次几分钟,都是事先就计划好的,这种强度和实际比赛中的强度很相似,你今天可能跑得比别人多点,但是明天你可能就跑得少了,在较长的时间段里,平均下来每个人的跑动距离其实是差不多的。”没有了具体量化,难道就不怕队员们偷工减料?“这赛季上来了很多年轻小队员,他们的训练热情和积极性,让所有人都有了危机感和紧迫感,你不在训练中拼尽全力,站在场边的老头看得清清楚楚。”不管是在海埂还是在葡萄牙还是在上海,国安几乎都保持着一周训练6天,一天两练的强度。已经转会江苏舜天的杜文辉看见国安的训练,当时还笑言“这种强度在我们那边就是恢复调整”,但是实际比赛的情况是国安客战舜天,不但2比0拿下,且队中没有一人出现体能问题,相反倒是舜天方面有人抽筋。哪个方法比较好,高下立判。
抛弃面子确立一套实用的战术:他做了洪元硕不敢做的快速攻防
7轮过后国安以17球冠绝中超,四轮比赛打进11球1球未失,这样的战绩让中超各队都胆寒。用了上赛季同样一批球员,本赛季攻击群却如此强大,帕切科的功劳不可磨灭。从接手后帕切科给国安灌输了现代足球的理念,同时就一些细小的战术环节进行了加强。而帕切科的成功之处在于,他并没有颠覆国安之前的风格,阵型仍然是4231,他只是将自己的风格注入其中。 国安本赛季将防守反击的打法贯彻得非常透彻,多个进球都来自于反击。北京不少媒体同行在谈到国安的技战术变化时说,“上赛季老洪(元硕)就想打防守反击,但是碍于面子总是不敢打,或者说打得不彻底,而老帕根本不管那一套,就打反击。”
先从防守说起,帕切科在训练中跟队员多次要求:“进攻时必须要保证防守稳固,进攻结束就要快速回防。” 在做好防守的基础上,由守转攻的速度就成了要点。“国安在中场的节奏和速度上非常好。”大连主帅朴成华说。而青岛主帅张外龙也表示,“国安在由守转攻的速度上非常快,大连、南昌和成都都吃了亏。”不想吃亏的青岛在与国安比赛中摆出了铁桶阵,国安用了75分钟才利用角球破门。 |
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